Тема доклада
Охота за состояниями: жить в ресурсе и работать с удовольствием — как к этому прийти
Тезисы доклада
О достижении целей говорят много. Но цели случатся когда-то, а может и не случатся вовсе (привет 2020). А из состояний состоит вся наша жизнь, мы живем в них изо дня в день, в течении многих часов. К тому же, состояния влияют на качество решений и соответственно результатов. И хотя популярность разных подходов типа mindfulness растет, тема состояний всё ещё остаётся где-то на втором плане и часто выпадает из внимания в бизнесе.
Рассмотрим тему рабочего состояния и процесс его улучшения:
— Идеальный цикл решения задачи: «сделай или умри» не вариант
— Что может пойти не так? Почему все не живут по циклу решения задач?
— Как наладить процесс улучшения своего рабочего состояния
О себе
Интересуюсь полным циклом работы с целями, от постановки до результата.
Разбираюсь, как выигрывать в азартную игру «достижение целей», и как быть в позитивном состоянии и в процессе, и по итогу. Чтобы не «цели ради целей» или каких-то галочек.
Веду ТГ-канал «Охота за состояниями» и коучу людей.
Нейропсихолог и нейрокоуч, Московский Институт Психоанализа, Master Coach ICI.
Проходил через застой, отсутствие смыслов и выгорание.
Много путешествую (от Бразилии до Курильских островов). Зимой живу в Красной Поляне, летом — в разных городах сколько захочется.