Тема доклада
Четыре принципа как эффективно использовать свой интеллект
Тезисы доклада
Привет, меня зовут Дмитрий и я у же много лет работаю в сфере ИТ. Я так же как и Вы частенько сталкиваюсь со сложными задачами, которые требуют от нас тяжелых когнитивных нагрузок. И хочу с вами поделиться своими практиками/ навыками, как я повышаю производительность своего интеллекта.
Мы все обладатели примерно одинакового мозга и к примеру мозг Эйнштейна не отличается от нашего с точки зрения его размеров и строения, нет никакого отдела гениальности. Использовав наш интеллект нерационально мы просто забиваем микроскопом гвозди, а потом жалуем на неприятные последствия наподобие выгорания.
Понимание нейронауки на базовом уровне необходимо любому человеку, который занят интеллектуальным трудом. Что бы эффективно использовать инструмент, необходимо понимать, как он устроен и как работает. Приведу аналогию, это например когда профессиональный гонщик понимает механику работы своего болида, а солдат может разобрать и собрать автомат.
Главный инструмент ИТ-шника - мозг. Достался нам от наших древних предков, которые решали достаточно ограниченный круг задач. Последние 50 лет наш интеллект решает задачи, которые ему не привычны, как следствие выгорание и депрессия. Попробуем разобраться, как можно более эффективно использовать наш интеллект без неприятных последствий.
Расскажу про четыре принципа проверенных на собственном опыте, которые помогают использовать наш мозг более эффективно.

О себе
20 лет в сфере ИТ, Лектор Российского общества "Знание", прошел путь от специалиста первой линии тех. поддержки до руководителя отдела в ИТ компании.
Успел поработать в роли консультанта, разработчика, аналитика, руководителя проекта, руководителя отдела.